運動を始めるきっかけづくりとして、ウォーキングやアクアビクス、室内運動の体験ができる教室です。
自分にピッタリな健康づくりを見つけて、一緒に取り組みましょう。皆さんのご参加をお待ちしています！
対象者
さぬき市に在住している、健康づくりに関心のある方
内容
| 内容 | 場所 | 日時 |
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運動を体験しよう |
津田公民館 |
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| 運動を体験しよう (アクアビクス) |
ツインパルながお |
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| 運動を体験しよう (室内エクササイズ) |
長尾公民館 |
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| メタボ予防に関する 運動・食事のポイント |
志度公民館 |
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講師：健康運動指導士・管理栄養士・保健師
受講料
無料
ただし、7月9日のみ施設使用料として、お一人様1,000円が必要になります。
申込方法
詳細は、広報5月号・6月号・10月号・12月号・1月号に掲載します。
申し込み期間内に、国保・健康課へ電話で申し込みください。
電話番号：0879-26-9908
受付時間：8時30分～17時15分（土曜日、日曜日、祝日除く）