さぬき市スポーツ推進委員会では、高齢者水中ウォーク教室を開催します。
水中ウォークは陸上での運動に比べて体への負担も少なく、運動が苦手な方や足腰に不安のある方に最適なエクササイズです！泳げなくてもOK！誰でも気軽に取り組むことができます。
この夏、水中ウォークをはじめてみませんか？
1 期日 令和8年7月 5日（日曜日）
令和8年7月11日（土曜日）
令和8年7月19日（日曜日） 全3回
2 時間 午前10時～午前11時
3 場所 さぬき市B＆G海洋センター水泳プール（さぬき市寒川町）
4 内容 水中ウォークの基本指導
5 講師 さぬき市スポーツ推進委員会 高齢者部
※スポーツ推進委員会とは、スポーツを通じて、人と人の心を繋げ、その輪を広げていき、地域活性化や皆さんの健康づくりの手助けをすることを目的とした団体です！（さぬき市内に50人もいますよ！）
6 対象 60歳以上で市内に在住または在勤の方
7 定員 先着30名
8 参加料 無料
9 持参物 水着及び水泳帽（教室中は必ず着帽していただきます。）
10申込期間 令和8年6月1日（月曜日）～6月19日（金曜日）
午前9時～午後5時まで（土曜・日曜を除く）
11申込方法 生涯学習課へ電話でお申し込みください。
さぬき市教育委員会事務局 生涯学習課 社会体育係
電話：（0879）26-9974（問い合わせ受付時間 平日午前9時～午後17時）